סדנת תרגילי פנים הבאה תתקיים ביום ד , 23/10/13 בשעה 18:30 בערב בגבעתיים. ...קרא עוד
הזמנה לסדנה אישית לניקוי רעלים (דטוקס) מהגוף והנשמה - שלושה מפגשים. ...קרא עוד
סדנת קוסמטיקה טבעית, צמחית וארומתרפית נפתחת ב-27/10/13 לנוחיותכם יתקיים קורס ערב ובוקר. ...קרא עוד
קורס אירידיולוגיה (אבחון לפי קשתית העין) נפתח בחודש אוקטובר 2013. ...קרא עוד

טיפ טבעי!

מיובשים אבל בריאים - הכל על פירות יבשים
למה שלא תקרא את הטיפ הבא


להמשך קריאה >>

רישום לרשימת תפוצה

רשימת התפוצה נועדה לקבל מידע, טיפים בריאותיים ומאמרים. איננו מעבירים את פרטי המייל שלכם לאף גורם אחר

בעיות בריאות שונות

להלן דוגמאות של מצבים בריאותיים ומחלות שונות להם יש פתרונות טבעיים באמצעות תזונה הוליסטית, צמחי מרפא, תוספי תזונה, אקופרשר (שיטת הלחיצות), תכשירי עור אורגניים, פרחי באך וטיפולי גוף נפש.

אלרגיות

אלרגיות למזון

אילו מזונות גורמים לאלרגיה? מה הם הסימנים לאלרגיה למזון? מה ההבדל בין רגישות למזון לאלרגיה למזון? ומהו הטיפול לאלרגיה למזון?

אלרגיה. מהי אלרגיה למזונות? מזון אלרגני הוא מזון אשר מעורר תגובה אימונית המתווכת על ידי נוגדנים אלרגניים הידועים בשם IgE ובהמשך שחרור היסטמינים. המעניין הוא שהתגובה היא כנגד מזון שאיננו אמור להזיק לנו, אלא מזון אשר אצל רובנו איננו מעורר כל תגובה.

להמשך קריאה לחץ כאן

אלרגיה עונתית , אלרגיה סביבתית

אם לבלוב העצים והפריחה עושה לך את זה, אז כנראה שמדובר בקדחת השחת או אלרגיה עונתית

האביב, פריחת העצים מקסימה רבים מאיתנו, אך לאחרים תקופה זו היא הפרומו של התקפי אלרגיה, דמעות, נזלת והיצמדות לטישו, ואצל המהדרין תופיע בעקבותיה פריחה בעור. 
אם אתם מעוניינים בטיפול בדרך שונה וטבעית ללא אנטיהיסטמינים, סטרואידים, הרי שקריאת השורות הבאות תסייע לכם.

Allergic Rhinitis מכונה גם נזלת אלרגית או קדחת השחת או אלרגיה עונתית. המדובר בתגובה אלרגית לפולן (אבקה הנוצרת בפרח), עובש או לחומרים מיקרוסקופיים אחרים המצויים בסביבה. 
זוהי תגובה אלרגית טיפוסית אצל אנשים בעלי מערכת חיסונית לקויה המזהה חומרים תמימים כמאיימים. 
ניתן לשלוט בתופעה זו על ידי שינויים באורח החיים.

להמשך קריאה לחץ כאן

הפרעות רגשיות

מתח, חרדה, דיכאון, בעיות שינה, הפרעות קשב וריכוז (ADHD), כאבי ראש ומגרנה.

כאבי ראש ומגרנה

בעולם המערבי זוהי תופעה נפוצה וכהוכחה לכך היא הכמות העצומה של השימוש בתכשירים שונים לטיפול בבעיה זו.

להמשך קריאה לחץ כאן

הפרעות בדרכי העיכול

קראו כאן בהרחבה על בעיות במערכת העיכול

 

מחלות לב וכלי דם

אטרוסקלרוזיס (טרשת עורקים), אנמיה, אי ספיקת לב, תעוקת חזה (אנגינה פקטוריס), יתר לחץ דם,  רמות גבוהות של כולסטרול ושומנים בדם.

בקרוב

 

בעיות הורמונליות (אנדוקריניות) / מטבוליות

סוכרת, השמנה, אוסטאופורזיס (בריחת סידן- ראה פירוט בבעיות השלד, פרקים ושרירים), יתר פעילות בלוטת התריס / המגן, תת פעילות בלוטת התריס / המגן

השמנה

אנו משמינים כתוצאה מהצטברות שומן בתאי השומן או במילים אחרות כאשר האנרגיה הנכנסת  לגוף דרך המזון (במילים אחרות כמות הקלוריות) גדולה מזו היוצאת (הנשרפת) בפעילות גופנית. 
עודף זה הופך כמובן  לשומן. השמנת- יתר היא מחלה מטאבולית ונחשבת למחלת המאה של  העולם המערבי; היא גורמת למחלות קשות, פיזיולוגיות ופסיכולוגיות.
השמנה קשורה גם לתחלואה כגון: מחלות לב, דלקת פרקים, סוכרת, יתר לחץ דם, הפרעות בשומני הדם ועוד.

מה הבנו מההקדמה הזו? כי עודף אכילה גורמת להשמנה, גורמת לתחלואים שונים, שחלקם הוזכרו קודם לכן.

להמשך קריאה לחץ כאן

אוסטאופורוזיס (בריחת סידן)

הגדרה של אוסטאופורזיס: הפרעה המורכבת ממספר גורמים של מטבוליזם העצם אשר מתבטאת בירידה בחוזק העצם עם עליה בסיכון לשברים בעצמות. חוזק העצם נקבעת על ידי שילוב של איכות העצם וצפיפותה.

להמשך קריאה לחץ כאן

הריון והנקה

הכנת הגוף להריון ותזונה בהריון ובזמן ההנקה.

תזונה בהריון ובזמן ההנקה:

תקופת ההריון היא תקופה שבה הגוף שלך עובר שינויים רבים לכן חשוב לדעת על מה לשים את הדגש בתזונה, מה כדאי לאכול וממה כדאי דווקא לתפוס מרחק. התזונה חשובה לבריאותך וכמובן גם לעובר המתפתח. חשוב לבחור מזונות בריאים כי הם המקור העיקרי המספק לעובר רכיבי תזונה.

הבשורה המשמחת היא שדווקא רכיבי התזונה החשובים לשניכם מצויים במזונות בסיסיים וזמינים.

אלו שינויים חלים בזמן ההיריון בגופך? בתקופה זו הגוף מתמודד עם קצב חילוף חומרים מוגבר ולכן יש צורך ברכיבי מזון נוספים.

הגוף שלך יודע כיצד לחסוך באנרגיה ולנתב אותה לעובר המתפתח. אז כיצד הגוף שלך עומד במטלה זו? את פשוט אוכלת יותר (יש שינוי ברמת התיאבון), את פחות פעילה גופנית וקיימת עלייה בספיגה של רכיבי המזון מהמעי.

זכרי, כי אצל הרבה נשים בתקופת הריון קיימים שינויים בתאווה למאכלים מסויימים לעומת סלידה מאחרים. ככל שהתזונה הבסיסית שלך בריאה יותר, שינויים אלו יהיו פחות קיצוניים.

ההתייחסות לתזונה בהריון ממוקדת כדי לתת לגוף תמיכה להתפתחות העובר (תקופת הכנה) אך גם כדי להכין את גופך לתקופת ההנקה.

לסיכום:

תקופת ההיריון יכולה להיות חוויה נהדרת אך מצד שני טומנת בחובה אי נוחות מסוימת. מרבית המצבים הגורמים לאי נוחות נובעים ממחסורים תזונתיים, משינויים הורמונלים ועוד.

כמובן שקיימת גם התייחסות לבעיות שונות הגורמות לאי נוחות בהריון כגון הבחילות, צרבת, עצירות, דליות, כאבי גב ועוד.

גם לבעיות אלו יש פיתרונות נטורופתיים וטבעיים. סוד ההצלחה טמון בתכנון קפדני של המזון אותו את אוכלת ופנייה לייעוץ נטורופתי על מנת לקבל טיפול אישי ומותאם בדיוק לצרכים הייחודים שלך ושל תינוקך .

נשים:

תיסמונת קדם ויסתית (PMS), פטרת וגינלית, בעיות במחזור החודשי (כאבים, מחזור לא סדיר), בעיות פיריון, גיל המעבר.

גברים:

הגדלה שפירה של הערמונית (פרוסטטה) ודלקת של הפרוסטטה (פרוסטטיטיס), אין אונות.

זיהומים (וירליים, חיידקים ופטרייתים)

הרפס, הצטננות, סינוסיטיס, זיהום בדרכי הנשימה, זיהום בדרכי השתן, דלקת של הכבד (הפטיטיס),  תסמונת העייפות הכרונית, הצטננות ושפעת.

שפעת

שפעת נגרמת על ידי נגיף ("וירוס" בלעז) אשר מחליש את המערכת החיסונית וכך מאפשר לחיידקים להתפשט ולגרום לדלקות וזיהומים בגוף. לכן, ישנו צורך חיוני לתמוך במערכת החיסונית ולשפר את תפקודה.

להמשך קריאה לחץ כאן

מערכת שלד , פרקים ושרירים

אוסטאופורוזיס (בריחת סידן), מחלות פרקים וריאומטיות (אוסטאוארטריטיס, ראומטואיד ארטריטיס, גאוט ),  פיברומיאלגיה, דלקות פרקים וגידים, תיסמונת הכאב הכרוני,כאבי גב תחתון, תסמונת העייפות הכרונית,  תסמונת התעלה הקרפלית

מערכת הנשימה

אסטמה, נזלת אלרגית, ברונכיטיס, שיעול כרוני, ליחה כרונית.

מערכת העצבים

אלצהיימר ודמנציה, כאבי ראש, טרשת נפוצה (MS), הפרעות בעצבים היקפיים, פרקינסון , חולשה ועייפות,  תסמונת העייפות הכרונית

אונקולוגיה

טיפול תומך בסוגי סרטן שונים

תינוקות, ילדים ונוער

תזונת תינוקות, ילדים ומתבגרים, כאבי בטן, אסטמה של העור, כאבי אוזניים, אקנה, הפרעות קשב וריכוז,  היפראקטיביות, חוסר שקט, דיכאון ועצבנות

 

Linkedin Facebook Twitter Email Pinterest Plusone



צרו קשר עם מיכל - 054-6499302 | דוא"ל: michal@ginko-natural.com