סדנת תרגילי פנים הבאה תתקיים ביום ד , 23/10/13 בשעה 18:30 בערב בגבעתיים. ...קרא עוד
הזמנה לסדנה אישית לניקוי רעלים (דטוקס) מהגוף והנשמה - שלושה מפגשים. ...קרא עוד
סדנת קוסמטיקה טבעית, צמחית וארומתרפית נפתחת ב-27/10/13 לנוחיותכם יתקיים קורס ערב ובוקר. ...קרא עוד
קורס אירידיולוגיה (אבחון לפי קשתית העין) נפתח בחודש אוקטובר 2013. ...קרא עוד

טיפ טבעי!

מיובשים אבל בריאים - הכל על פירות יבשים
למה שלא תקרא את הטיפ הבא


להמשך קריאה >>

רישום לרשימת תפוצה

רשימת התפוצה נועדה לקבל מידע, טיפים בריאותיים ומאמרים. איננו מעבירים את פרטי המייל שלכם לאף גורם אחר

הרצאות

להלן מס' הרצאות בהנחיית מיכל לזרוביץ לקבוצות, אנשי עסקים וארגונים.
למיכל ניסיון רב בהעברת הרצאות לקהל הרחב.
ההרצאות מועברות בצורה קולחת ומרתקת המתאימה לאירועי חברה או ימי כיף.
משך ההרצאה מותאם על פי בקשת הלקוח.

לפרטים נוספים והזמנות צרו קשר

 

הרצאה מס' 1 : הטוב, הרע וזה המוטל בספק – מזון למחשבה ולאריכות חיים

אוכל טוב, אוכל רע – מה יאריך את חיינו ומה יקצר אותם? כל זאת בהרצאה קולחת ומרתקת.
האם בדרך כלל אנו חושבים מה תורם לנו המזון אותו אנחנו נוהגים לאכול?
אם נקדיש לנושא מכובד זה מעט יותר תשומת לב נגלה שיום יום עומדים לרשותנו מאכלים פשוטים שלהם יתרונות עצומים כשהמדובר באריכות חיים. אך יש גם מזונות אשר יתרונותיהם מוטלים בספק, ואפילו מזונות אשר פשוט עלולים להרוג אותנו (the killerfood) .

עוד בהרצאה: למה הדיאטות הישנות מתו? מהם התירוצים שלנו לכך שאיננו אוכלים וחיים בריא? איך להתחיל בשינוי באורח חיים ולא להיכנס לעוד סוג של דיאטה וספירת קלוריות? מדוע כאשר בוחרים במזון טבעי אי אפשר לטעות?
הצגת הגישה ההוליסטית והמרתקת של התאמת תזונה אישית לפי סוג קשתית העין.

לפרטים נוספים והזמנות צרו קשר

 

הרצאה מס' 2: מכון כושר לפנים

לא ניתן לעצור את התקדמות הגיל, אך יש דרך פשוטה להראות צעיר יותר למרות הגיל.
במסגרת הרצאה מרתקת זו תעשו הכרות עם תרגילי פנים בשילוב דימיון מודרך אשר יסייעו לשמור על עור פנים מתוח, זוהר ומוצק ללא קמטים וכמובן למנוע את צניחת העור. כל מה שנדרש הוא מספר דקות של אימון ביום.
המדובר בשיטה בריאה ויעילה וללא צורך בניתוחים למתיחת פנים, הזרקות בוטוקוס או חומרי מילוי אחרים.
ההרצאה מועברת בצורה משעשעת וקולחת וכוללת את הנושאים הבאים:

  • איך עובדים תרגילי הפנים בשילוב דמיון מודרך
  • הדגמה של מס' תרגילי פנים
  • תזונה טבעית והוליסטית לתמיכה בעור בריא ורענן.
  • קוסמטיקה אורגנית וטבעית וטיפים קטנים נוספים לשמירה על עור פנים זוהר.

לפרטים נוספים והזמנות צרו קשר

 

הרצאה מס' 3 : אירידולוגיה – מפת הגוף והנפש

מהו הדבר הגורם לנו להימשך לאדם אחר? רבים מאיתנו יאמרו כי אלו הן העיניים, החלון לנשמה שלנו.
דרך העיניים אנחנו יכולים לדעת האם האדם שמולנו משקר לנו, אוהב אותנו, או שמא הוא עייף או לא חש בטוב. אך כמה מאיתנו יודעים כי העין היא גם "מפה" המייצגת את כל איברי גופנו?
אבחון אירידיולוגי או אירידיולוגיה פירושה תורת הקשתית של העין (ביוונית, איריס = קשתית, לוגיה = תורה).
מדובר בשיטת אבחון ברפואה משלימה הבוחנת את מצב בריאותו של האדם דרך הסתכלות בקשתית העין. בעזרת אבחון אירידולוגי אפשר לגלות חולשות של מערכות גוף שונות ולטפל באופן מניעתי עוד לפני התפרצות המחלה ולא להתמקד רק בהרדמת הסימפטומים.
השינויים המתרחשים במשך השנים בקשתית העין מספרים סיפור.
ההרצאה מספרת על האירידיולוגיה ככלי אבחוני דרך קשתית העין, על השינויים המתרחשים בגוף ובנפש במשך השנים וכיצד ניתן לזהותם בקשתית העין.

ההרצאה תעסוק בנושאים הבאים:

  • איך הכול התחיל?
  • מהו אבחון אירדולוגי? כיצד האירדולוגיה מאפשרת לנו להבין את מצבנו הגופני והרגשי?
  • מה ניתן לאבחן דרך קשתית העין?
  • למה אבחון אירדולוגי עדיף על פני שיטות אחרות?
  • למה לא להסתפק בהרדמת הסימפטום בלבד?
  • כיצד מתבצעת התאמת הטיפול התזונתי ע"ס אבחון אירדולוגי?
  • הדגמה

לפרטים נוספים והזמנות צרו קשר

 

הרצאה מס' 4: איך לשרוד נסיעת עסקים

לאנשי עסקים קשה לשמור על אורח חיים בריא, והקושי אף מתגבר אצל אנשי עסקים המרבים לטוס לחו"ל.
בהרצאה זו, מיכל לזרוביץ ,M.A N.D אחות מוסמכת ונטורופתית תעזור לכם להיערך בהתאם מרגע לפני הטיסה ועד החזרה הביתה.
הרצאה קולחת ומרתקת שבה נשרוד את נסיעת העסקים בשלום

  • לעבור את שלב הטרום טיסה בחוכמה (טרקלין עיסקי)
  • מה לאכול בטיסה וממה להימנע
  • סוגיית היין והאלכוהול בטיסה
  • איך להימנע מפקקת בכלי דם בזמן הטיסה
  • איך להתמודד עם כאבי ראש בטיסה / סתימת אוזניים
  • נקודות לחיצה (אקופרשר) שיעזרו לעבור את הנסיעה בשלום (לחץ, כאבי ראש, עייפות)
  • נשימות בטן לרגיעה
  • איך לקצר יעפת (ג'ט לג)
  • איך להתמודד עם מחסור בשעות שינה
  • תכנון לוח זמנים בחו"ל (הזמן הטוב ביותר להתעורר, שעת האימון האופטימלית, זמני ארוחות ועוד)
  • מה להעדיף בארוחות עסקיות ואיך להישאר בשליטה
  • מהם תחליפי הקפה המומלצים

לפרטים נוספים והזמנות צרו קשר

 

הרצאה מס' 5: לאכול, ללחוץ, למרוח ולהירגע

  • שיפור הבריאות והורדת הלחץ – טיפים קטנים גדולים
  • השקע בגופך כמו בעסקים
  • הדרך לתשואה גבוהה בהשקעה נמוכה בגופך

אורח החיים האינטנסיבי של אנשי עסקים ומנהלים שונים מלווה במתח רב ובסגנון חיים "לא בריא" בלשון המעטה. מעגל קסמים בו העבודה גובה מחיר בריאותי ופגיעה בבריאות מורידה את התפוקות בעבודה מחייב צעדי שינוי ושימת דגש רב יותר בהתייחסות שלנו לנושא הבריאותי.
מתח כידוע, משפיע על כל מערכות גופנו – החל מבעיות שינה, עצבנות, חוסר שקט, מחלות חורף חוזרות, חוסר ריכוז וכלה בבעיות של מערכת העיכול (עצירות, נפיחות, כאבי בטן ועוד).
מנהלים ואנשי עסקים הפועלים תחת לחץ סביב השעון כולל ישיבות מרתוניות, מרבים בארוחות עסקיות, היעדר פעילות גופנית ומחסור בזמן איכות לרגיעה הם מועמדים טבעיים לפגיעה בריאותית .
בהרצאה זו, מיכל לזרוביץ ,M.A N.D אחות מוסמכת ונטורופתית תסביר כיצד ניתן לשלב בין חיים "לחוצים" ובריאים. תקבלו את כל הטיפים הקטנים גדולים שיעזרו לכם גם להצליח בעולם העסקים וגם לשמור על הבריאות, המשקל ולהתמודד עם מתח.

ההרצאה תכלול :

  • טכניקות להרגעה כגון שיטת הלחיצות (אקופרשר) שניתן לבצע באופן עצמי במשרד ואפילו בפגישות עבודה
  • נשימות בטן להרגעה
  • שימוש בשמנים אתרים וארומתרפיה בעולם מלא לחצים
  • מהי התמצית שנהוג לקרוא לה "המרגיעה הלאומית"
  • במה צריך לקצץ בדרך לגמילה מסיגריות (שהרי עישון גורם סטרס לגוף!)
  • מהי ארוחת החיים הטובים (המאריכה חיים ומונעת מחלות)
  • איזה מזון מומלץ במסעדה על מנת לא לגרום לסטרס גופני מיותר
  • איזה יין עדיף בארוחת עסקים (אדום או לבן, ישראלי, איטלקי או צרפתי)
  • מהם תחליפי הקפה המומלצים

לפרטים נוספים והזמנות צרו קשר

 

הרצאה מס' 6: כך תשמרו על עור בריא ורענן

מה עובד ומה עובד עלינו בעיניים…

 

  • טיפים למניעת הזדקנות העור
  • על היתרונות בשימוש מוצרים טבעיים ואורגניים
  • איך אורח החיים משפיע על בריאותך והזדקנות העור שלך?
  • הקשר בין תזונה, תוספי מזון והעור

 

 

לפרטים נוספים והזמנות צרו קשר

 

הרצאה מס' 7 : דרך הנטורופתיה – כוח הריפוי הטבעי

  • חכמת הגוף – מדוע אנחנו נעשים חולים ואיך אפשר להבריא
  • איך לבצע דטוקס וניקוי הגוף מרעלים
  • מציאת הדרך לתזונה איכותית וטבעית
  • גישה חיובית לחיים

לפרטים נוספים והזמנות צרו קשר

נכתב ע"י מיכל לזרוביץ   google+

 

Linkedin Facebook Twitter Email Pinterest Plusone



צרו קשר עם מיכל - 054-6499302 | דוא"ל: michal@ginko-natural.com